Kyle McDonald, conseiller local en performance mentale de Regina, mettra \u00e0 profit la valeur de sa d\u00e9cennie d\u2019exp\u00e9rience cette fin de semaine alors qu\u2019il aidera \u00c9quipe Canada \u00e0 atteindre et \u00e0 maintenir son \u00e9tat mental de pointe lors du Championnat mondial de parahockey sur glace.<\/p>\n\n\n\n
Bien que le r\u00f4le de la performance mentale soit maintenant la norme pour Kyle, qui a travaill\u00e9 \u00e0 ce poste pour Hockey Canada, Hockey Saskatchewan, les Coyotes de l\u2019Arizona et d\u2019autres organisations, ce n\u2019est pas la carri\u00e8re qu\u2019il avait imagin\u00e9e pendant ses \u00e9tudes universitaires.<\/p>\n\n\n\n
Pendant les dix premi\u00e8res ann\u00e9es apr\u00e8s l\u2019universit\u00e9, Kyle a travaill\u00e9 comme entra\u00eeneur pour diriger une vari\u00e9t\u00e9 d\u2019\u00e9quipes et a \u00e9t\u00e9 en mesure de d\u00e9velopper une appr\u00e9ciation pour un autre c\u00f4t\u00e9 de la performance mentale et du sport.<\/p>\n\n\n\n
\u00ab J\u2019ai entra\u00een\u00e9 le hockey pendant quelques ann\u00e9es, j\u2019ai \u00e9t\u00e9 entra\u00eeneur \u00e0 l\u2019Universit\u00e9 de Regina et au Coll\u00e8ge Athol Murray de Notre Dame, et pendant un certain nombre d\u2019ann\u00e9es aux \u00c9tats-Unis. J\u2019ai toujours pens\u00e9 que je serais entra\u00eeneur professionnel \u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 Kyle McDonald.<\/p>\n\n\n\n
\u00ab Ces dix premi\u00e8res ann\u00e9es, apr\u00e8s avoir termin\u00e9 mes \u00e9tudes de premier cycle en tant qu\u2019entra\u00eeneur, ont fa\u00e7onn\u00e9 mon point de vue sur la performance. \u00bb<\/p>\n\n\n\n
Apr\u00e8s des ann\u00e9es pass\u00e9es en tant qu\u2019entra\u00eeneur, deux raisons l\u2019ont men\u00e9 \u00e0 poursuivre une carri\u00e8re en performance mentale. Avec des \u00e9tudes en psychologie \u00e0 l\u2019universit\u00e9, Kyle savait qu\u2019il voulait travailler dans un domaine connexe. De plus, monter l\u2019\u00e9chelle d\u2019entra\u00eeneur professionnel s\u2019est av\u00e9r\u00e9 difficile et a \u00e9t\u00e9 le dernier \u00e9l\u00e9ment qui a pouss\u00e9 Kyle \u00e0 faire la transition dans sa vie professionnelle, et c\u2019est quelque chose qu\u2019il \u00ab ne changerait pour rien au monde \u00bb.<\/p>\n\n\n\n
Bien que le passage de sa carri\u00e8re d\u2019entra\u00eeneur \u00e0 conseiller en performance mentale ait chang\u00e9 son r\u00f4le, cela n\u2019a pas eu d\u2019incidence sur son amour pour le jeu ou sur son d\u00e9sir de soutenir son \u00e9quipe \u00e0 partir du banc.<\/p>\n\n\n\n
\u00ab J\u2019aime \u00eatre dans l\u2019excitation de la comp\u00e9tition et aider les athl\u00e8tes \u00e0 atteindre le meilleur d\u2019eux-m\u00eames. \u00bb<\/p>\n\n\n\n
Plusieurs ann\u00e9es plus tard, Kyle termine sa cinqui\u00e8me ann\u00e9e avec l\u2019\u00e9quipe nationale paralympique du Canada, un changement qui lui a permis d\u2019assister aux Jeux paralympiques d\u2019hiver de 2022 \u00e0 P\u00e9kin et qui lui a donn\u00e9 l\u2019occasion de cr\u00e9er des liens avec plusieurs des joueurs.<\/p>\n\n\n\n
\u00ab J\u2019ai beaucoup de chance de participer \u00e0 une organisation comme Hockey Canada, o\u00f9 nous avons pu \u00e9tablir des relations avec les athl\u00e8tes \u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 Kyle.<\/p>\n\n\n\n
C\u2019est ces liens personnels qui lui permettent de cr\u00e9er l\u2019espace dans la session d\u2019un athl\u00e8te pour aller au-del\u00e0 du style formel et se sentir plus \u00e0 l\u2019aise, ce qui permet de mieux l\u2019aider.<\/p>\n\n\n\n
Kyle accorde une grande valeur au bien-\u00eatre dans la performance mentale de ses athl\u00e8tes en disant : \u00ab Je crois que c\u2019est comme toute autre comp\u00e9tence; vous devez la perfectionner et vous devez avoir des conversations et y r\u00e9fl\u00e9chir. \u00bb<\/p>\n\n\n\n
Il y a beaucoup de choses \u00e0 penser en ce qui concerne la sant\u00e9 mentale et la performance des athl\u00e8tes. Le sport exige plus que de la pr\u00e9paration physique et Kyle encourage ses athl\u00e8tes \u00e0 prendre le temps de r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 leur point de vue mental et \u00e0 leur bien-\u00eatre avant de participer \u00e0 un match.<\/p>\n\n\n\n
\u00ab Je pense que la sant\u00e9 mentale et la performance mentale ne sont pas la m\u00eame chose et [les deux concepts] doivent \u00eatre travaill\u00e9s en parall\u00e8le pour aider un athl\u00e8te \u00e0 \u00eatre au sommet de sa forme \u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 Kyle McDonald.<\/p>\n\n\n\n
Le sport n\u2019est pas toujours lin\u00e9aire et des situations peuvent survenir pendant un match. Un conseiller en performance mentale aide l\u2019athl\u00e8te \u00e0 surmonter les obstacles mentaux d\u00e8s leur apparition et prend en consid\u00e9ration la fa\u00e7on dont une personne peut r\u00e9agir \u00e0 diff\u00e9rentes formes de stress, y compris la r\u00e9action d\u2019un athl\u00e8te \u00e0 la comp\u00e9tition et aux d\u00e9fis.<\/p>\n\n\n\n
\u00ab Une partie du travail en sant\u00e9 mentale consiste \u00e0 conseiller et une partie du travail en performance mentale est d\u2019aider un athl\u00e8te \u00e0 \u00e9laborer un programme pour qu\u2019il atteigne ce qu\u2019il juge n\u00e9cessaire, ce qu\u2019il veut accomplir et ses objectifs. \u00bb<\/p>\n\n\n\n
Kyle aidera encore une fois \u00c9quipe Canada \u00e0 atteindre ses objectifs lors du Championnat mondial de parahockey sur glace du 28 mai au 4 juin. L\u2019\u00e9v\u00e9nement sera tr\u00e8s sp\u00e9cial pour lui, car il aura lieu pour la premi\u00e8re fois en sol canadien au Events Centre de Moose Jaw, \u00e0 une courte distance de sa ville natale, Regina.<\/p>\n\n\n\n
\u00ab Je suis tr\u00e8s chanceux de pouvoir y participer. \u00bb<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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